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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1693742



• A.體積輕巧，攜帶方便
• B.橡膠手把，材質佳，握感舒適
• C.提供三種不同按摩頭
• D.深層按摩可刺激該部位穴道

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A.體積輕巧，攜帶方便不受空間限制

B.橡膠手把，材質佳，握感舒適

C.提供三種不同按摩頭，可做穴道按摩

D.兩種按摩強度

E.針對人體各部位，舒緩肌肉緊繃的感覺以及沉積的壓力

F.搭配按摩霜或精油按摩，達到事半功倍的效果

G.深層按摩可刺激該部位穴道，增加活力元氣、精力充沛












其他注意事項:

1. 主要材質: ABS塑膠、馬達
2. 額定電壓: DC12V
3. 額定功率: 20W
4. 本體尺寸/ 淨重 ：W189XD90XH90mm/1kg
5. 彩盒尺寸/包裝重量：305(W)X200(D)X100(H)mm/約1.13kg
6. 國際條碼： 4714150126300









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