保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號：2747000
- 採用美國CREE T6LED燈
- 鋁合金外殼 經久耐用
- 5段式開關
- 照射距離超遠 可達800公尺
產品描述
:
【KINYO】600流明LED手電筒(LED-616)
鋁合金外殼 經久耐用
美國CREE T6大功率
採用美國原裝CREE T6大功率LED燈，照射超亮
專業設計旋轉調焦
兼具聚光、泛光功能，照射光束完美
凸透鏡設計，提供光束聚焦、亮度更長的照射光束
照射距離超遠，可達800公尺
高效能LED燈泡
採用高效能LED燈泡，照射超亮
LED壽命超長可達100,000小時
5段式開關
可調整強光、中光、弱光、快閃、慢閃
附18650鋰電池套筒(充電鋰電池需自行另購)
其他注意事項
:
【KINYO】600流明LED手電筒(LED-616)
使用電源:18650 鋰電池或4 號(AAA)電池×3
材質:鋁合金
光源:美國CREE T6燈泡
亮度:600流明
產品重量:320g
產品尺寸:W37×H118×D37mm
| 保固期 | 1年保固期 |
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