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內容簡介
我覺得，舉凡財富增加之處，宗教素質即等比例地減少。(然而)我們是不該阻止人們勤奮與節儉；我們必須勉勵所有基督徒賺取一切他們所能賺取的，節省一切他們所能節省的；也就是說，事實上，變成富有。(而)凡是「賺取一切他們所能賺取的，節省一切他們所能節省的」人，也應該「給予一切他們所能給予的」，如此才能添加神的恩寵並累積天上的財富。──衛斯理
這個(資本主義的)宇宙秩序如今以壓倒性的強制力，決定著出生在此一機制當中的每一個人的生活方式──而且恐怕直到最後一車的化石原料燃盡為止，都還是如此。依巴克斯特的見解，對於外在事物的顧慮，應該只是像件披在聖徒肩上的「隨時可以卸下的薄斗蓬」。然而，命運卻使得這斗蓬變成了鋼鐵般的牢籠。沒有人知道，將來會是誰住在這個牢籠裡？在這驚人發展的終點，是否會有全新的先知出現？舊有的思維與理想是否會強勁地復活？或者！要是兩者皆非，那麼是否會是以一種病態的自尊自大來粉飾的、機械化的石化現象？果真如此，對此一文化發展之"最終極的人物"而言，下面的這句話可能就是真理：「無靈魂的專家，無心的享樂人，這空無者竟自負已登上人類前所未達的境界」。──韋伯
詳細資料
- ISBN：9573259761
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 504頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 2.52 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
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很多人對瑜伽都有一個誤解，那就是覺得只需擺個姿勢，然後保持不動就算練了，但實際上這是大錯特錯。畢竟不管是瑜伽中的哪一種體式，只有做標準才算真的練了。而瑜伽體式這麼多，也不可能一個一個來說，在這裡就為大家選幾個出錯率最高的說一下。 1. 山式 ... 山式在所有瑜伽動作當中可以說是最簡單的一個，因為做山式時只需要身體站直然後高舉雙手即可，任何其他的附加動作都可以不做，但問題就出在身體站直這個環節。有些練習者在做瑜伽時會帶有個人習慣去做，比如說平時駝背駝習慣了，在做需要脊柱中立的動作時就會怎麼做也做不好。同樣的，做山式也是這個道理。 ... 百分之九五十的練習者做山式做不好的原因就是駝背，而另外的百分之五十做不好的原因則是骨盆前傾。如果只是自己感覺到身體脊柱中立了但自己不確定的話，可以讓周圍人來辨別一下自己脊柱是否中立。 2. 前屈 ... 前屈是做瑜伽的入門動作，如果連前屈都做不好那基本和瑜伽無緣了。而前屈這個動作本身是很簡單的，無非就是身體站立然後彎腰，彎到手臂能完全抱住小腿即可。但仔細觀察一下身邊聲稱不會做前屈的人就會發現，這類人在做前屈時脊柱是彎的，而且整個身體會往後傾。 ... 要知道做前屈時上半身和腿部要呈垂直的，如果自己沒有做到這一點，那基本就可以斷定自己沒做標準。如果覺得直接開始做前屈有些困難的話，可以試著加一條伸展帶來輔助自己做，因為這樣能更好地伸展開身體。 3. 雙角式 ... 雙角式在做起來和前屈很像，都是身體站立然後彎腰，但與前屈不同的是雙角式在彎腰時雙腳要儘量分開來，且做雙角式時手不用抱緊小腿，只要保證手掌能碰到地面就好了。在做雙角式時最常見的錯誤應該就是雙腳掌外開吧，雖說雙腳掌外開看起來和標準姿勢沒什麼不同，但實際上二者對身體的效果可以說是相差了一倍。雙腳掌外開的話腿部外側就沒有內向用力，從而間接地導致腿部內側肌肉下拉。 4. 下犬式 ... 下犬式是一個很複雜的體式，不是說這個體式有多難做，而是這個體式給人的感覺非常奇怪。光看下犬式會覺得下犬式很簡單，但要是做起來就會像要了地的難。所謂下犬式，就是指身體的上半身往前傾，傾到手臂伸直能碰地即可。標準的下犬式看起來應該像一個三角形，自己的上半身和下半身是三角形的兩條邊，而地面則是三角形的底。 ... 但很多人在做下犬式時都不能做到腿部伸直，又或者是腿部伸直了但身體大部分力都堆積在上肢，這樣做起來給人的感覺就會很奇怪。如若是真的不知道怎麼做下犬式，可以先讓雙腿彎曲，只要身體能隱隱約約形成一個三角形就好了，然後再讓別人幫助自己把雙腿掰直。這樣的方法雖然聽起來很奇葩，但其實很實用。 你還知道什麼關於瑜伽的小錯誤呢？
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/oAkj3R3.html
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